序号	标题	名次	归巢时间	分速	归巢羽数
1	第十四站90公里训放	3074	2026-02-03 10:02:39.	1353.68	6716
2	第十三站70公里训放	3175	2026-01-29 10:08:02.	1014.88	7257
3	第十二站第二次40公里训放	3011	2026-01-25 10:03:01.	844.298	8632
4	第十一站第一次40公里路训	9068	2026-01-23 10:07:05.	996.054	9202
5	第十站第二次20公里路训	3140	2026-01-21 10:13:55.103	1256.41	10008
6	第七站15公里训放	7552	2025-12-31 10:53:34.667	962.91	10288
7	第六站第二次10公里训放	9552	2025-12-29 10:43:29.704	645.367	10444
8	第五站10公里训放	7742	2025-12-26 11:02:39.549	405.529	10517
9	第四站第二次5公里训放	8861	2025-12-24 10:28:33.823	473.318	10624
10	第三站5公里训放	8715	2025-12-22 10:41:09.759	379.863	10661
11	第二站2公里训放	4573	2025-12-20 10:34:26.654		10705
12	第一站0公里训放	8635	2025-12-18 11:14:48.668		15626