序号	标题	名次	归巢时间	分速	归巢羽数
1	第十六站220公里训放	1804	2026-02-13 11:05:51.336	1570.28	3432
2	第十五站120公里训放	4875	2026-02-07 13:33:05.	393.423	5149
3	第十四站90公里训放	5095	2026-02-03 10:22:00.	1049.14	6716
4	第十三站70公里训放	4465	2026-01-29 10:32:26.	752.782	7257
5	第十二站第二次40公里训放	3727	2026-01-25 10:13:03.	695.858	8632
6	第十一站第一次40公里路训	8741	2026-01-23 09:57:35.	1315.88	9202
7	第十站第二次20公里路训	7277	2026-01-21 10:15:06.478	1169.05	10008
8	第九站第二次10公里训放	9738	2026-01-19 10:41:49.825	723.044	10074
9	第八站20公里训放	7200	2026-01-04 11:05:56.	1125.21	10138
10	第七站15公里训放	2528	2025-12-31 10:50:44.125	1177.82	10288
11	第六站第二次10公里训放	1298	2025-12-29 10:36:48.970	1134.28	10444
12	第五站10公里训放	2227	2025-12-26 11:00:01.289	454.102	10517
13	第四站第二次5公里训放	5708	2025-12-24 10:26:05.71	618.466	10624
14	第三站5公里训放	6446	2025-12-22 10:39:21.497	440.207	10661
15	第二站2公里训放	9200	2025-12-20 10:39:34.102		10705
16	第一站0公里训放	9276	2025-12-18 11:18:34.144		15626